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女企业家:最好的减压就是陪陪家人与孩子

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原标题:“有效陪伴”——有效平衡工作与家庭(海归微观)  图片来源:百
度  前些天,在长江商学院旗下的创业创新平台“长江创创”联合“启行教育”举办的一场讨论中,不少创业者及其家庭成员围绕如何平衡家庭与工作、如何兼顾好对子女的教育等话题展开讨论,也引发了笔者的思考。  闲暇时间有限、时不时缺席孩子成长过程中的重要时刻,不少海归创业者谈及自己在孩子成长过程中所扮演的角色时,总会觉得遗憾。对于创业者来说,无论所处哪个年代、教育背景如何,总免不了面对家庭与事业的“竞争”,“顾此失彼”的无奈有时确难避免。  在长时间的陪伴堪称奢望的当下,有质量的陪伴就变得更为珍贵。有专家认为,将有效的时间专注于孩子身上,最重要的是处理好“陪伴时间”与“陪伴质量”间的关系。家长与孩子之间建立“情感账户”,为有质量的陪伴提供基础,“积蓄”有效陪伴。  究竟什么是“有效陪伴”?在这位专家的阐释中,“有效陪伴”意味着每周拿出一段时间,不限长短。在此期间放下一切工作事务,全身心地陪伴家人,关爱孩子。至少在那段时间内,不管工作、不管手机或一切与网络连接的产品,所有的关注点都在家人身上。  笔者曾接触过一位海归企业家,当聊到创业十几年来最令他自豪的事时,这位企业家表示,他没有忽略过家人的感受、没错过孩子的成长,这才是他最值得称道的功夫。  他的经验说来倒也并不复杂,只是每周固定拿出几小时,全身心地陪伴孩子。从子女年幼时一起玩耍,到辅导功课,再到一起滑雪、登山、看展……坚持了十几年。这每周的几小时并不长,但孩子明白这是父亲非常认真、深沉地在表达着爱和支持,“孩子其实懂得父母的用心”,这位海归企业家说。因此,虽然每年留在家中的时间有限,但让他欣慰的是,逐渐长大的孩子非常懂事,也不曾有过抱怨。  做到高质量的有效陪伴,却也多少有些知易行难。仅是“放下手机”这一项,坚持做到就不易。曾几何时,人陪着孩子、眼睛却盯着屏幕,好像成了不少父母的习惯;等孩子再大些,成人与孩子各看各的屏幕就成了另一种“标配”。这个画面虽然可笑,却也是事实。“人在陪伴,心却在屏幕那头”。其实,无论那头是繁重的工作还是忙中偷闲的娱乐,都比不过眼前与孩子相处时光的宝贵。既然抽出时间陪伴,就得实现真正有效的关爱与倾听。  “子女教育的核心,是一个提出愿景、战略规划、逐步实施的问题。家庭也是一个组织,如果将家庭比作创业公司,家长相当于董事长,孩子则是一个看似‘靠不住’、和董事长沟通不畅的‘CEO’。家长需要在这个过程中清楚愿景并制定策略,同时还需要给孩子提供一定资源。”这场分享会上,一位发言者这样说道。  家庭像创业公司、孩子像不靠谱的“老板”。比喻新奇,细想倒颇有些道理。若想帮助这些摸索前进的“经理人”实现飞跃,“董事长”就得有效教授、有效引导,而这些都需要通过有效陪伴来实现。孩子能够体会到,父母此刻的陪伴很单纯,就是为了与自己好好待在一起,心无旁骛。  闯出一番事业的初衷既是为了造福社会,实现自我价值,也是为了给家人更好的生活,让孩子快乐无忧地成长,这原本就是起点。新的一年里,希望所有海归创业者都能兼顾工作和生活,兼顾创业事业和子女教育,双双收获。

世界越来越大,家庭越来越小;信息越来越多,时间越来越少。

女企业家,强大的她们会搞平衡

牵着孩子的手一起大笑,是多久前的事了?

本报记者 李玲玲 通讯员 蒋玲月 文/摄

调查显示,50%的爸爸每天跟孩子有效沟通不超6分钟!

“不仅打了全职妈妈的脸,还扎了职业女性的心。”有网友如此评价近期热播的《我的前半生》。撇开对该剧种种或高或低的点评,其实还真戳中了不少女性的心,其中有关职业女性如何平衡工作与生活成痛点之一。

心理学研究:学龄前、童年青春期,孩子不同阶段需要不同的沟通与陪伴,父母都不能缺位。

对此,记者想起一个调查数据,浙江省女企业家协会今年发布了一份《“十二五”以来浙江省女性创新创业蓝皮书》,其中在被调查的2026名女性创业者中,离异的为80人,占比3.95%。在去年省工商局发布的《浙江女性创业年度报告》中,也指出浙江已婚女性创业者婚姻牢固度较高,离婚率1.2‰,低于全国平均水平。

所谓成功,就是有时间照顾自己的小孩。

女企业家的工作与生活要保持一个协调的状态应该更有难度吧?钱报记者采访了几位省女企业家协会会员,听她们聊聊自己的心得。

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顾洁萍(浙江朗莎尔维迪制衣有限公司董事长)

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最好的减压,就是陪陪家人与孩子

“爸爸,你再不陪我,我就长大了”

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快节奏的80后父母,你有多久没有好好陪过你的孩子了?

直发过肩,珍珠耳钉,淡妆,一袭无袖连衣裙,说起话来带着浅浅的笑容,记者很难把面前这个看上去很江南特色的女子与一个企业掌门人对上号。

陪伴,为何成为现代父母的难题?

出生于1974年的顾洁萍,是多种身份集一身的女子。作为女企业家,她身兼多职,是浙江华港染织集团有限公司总经理、浙江朗莎尔维迪制衣有限公司董事长、绍兴金迪房地产开发有限公司董事长。她还是二代创业者,其母亲是绍兴第一代女企业家肖国英,打下亿万家产,接班后她开创了更为灿烂的局面。

80后的我们是飘的一代。

她同时还是两个孩子的妈妈,今年2月刚刚生了二胎。

和父母,和爱人,和孩子,时常演绎着双城甚至三城故事。

“生宝宝才5个多月,身材恢复好快呀。”

我们是信息恐慌的一代。

“这都是坚持母乳喂养的好处啊。”采访一下子就进入了生活话题。

孩子和大人一样,每天接收着来自现实生活和互联网无时无刻不在更新的信息,世界因此快速而多变。

“你是许多人眼中成功幸福女人的典范,事业家庭两不误,是如何平衡自己的各种角色呢?”

我们是在路上的一代。

“其实也没有很特别的呀,自己觉得就是一种很正常的生活状态。当然工作肯定是多的,但每个人都有自己的放松方式吧。对我来说,工作之余陪陪孩子与家人是最好的减压方式,我很享受在家里的时刻,也很珍惜。”顾洁萍坦承,职业女性需要家人的理解与支持,在她看来,不属商业圈的丈夫和她很互补。

我们不是在去另一个城市的路上,就是在去另一个国家的路上;

她表示,事业与家庭兼顾的母亲一直是她的偶像,也是她努力的方向。前些年她的状态也没调整好,工作很忙,要处理的事情很多,几乎就是空中飞人。“现在,我给自己一个硬性规定,每周必须抽出一天时间陪伴孩子,工作再忙,尽量在6点半前回家,这样可以多参与两个孩子的成长。而且现在网络很方便,沟通渠道有很多,不再像以前只能赶来赶去。”

不是在去另一个大洲的路上,就是在去另一个星球的路上。

虽然交流中,顾洁萍也说,工作中的自己挺严肃,有些员工见了她都会紧张,但在企业管理中,还是会展现女性细致的一面。诸如朗莎尔拥有2000多员工,而且以外地女性居多,所以每年夏天朗莎尔都会举办一个多月的小候鸟暑期班,让员工把孩子接到绍兴,单位报销交通费,然后单位聘请专门老师找专门场地照顾这些孩子。“白天孩子有人管,员工很踏实,晚上孩子接到身边,也能享受下家的温暖,这也算是尽量地让员工能工作家庭两不误吧。”

在路上,有无限可能,生活也因此有无限选择。

“在工作中不要特别强调自己的性别角色,在家庭中又要时刻注意自己的性别角色,这是我最大的心得。”顾洁萍寄语在职场奋斗的女性,要相信自己可以平衡好各种角色。

我们是“421” 一代。

陈晓静(浙江奥奇食品股份有限公司董事长)

四个老人、一对夫妇、 一个孩子的家庭结构,让教育方式充满了代际冲突。

工作再忙,也要抽出一点时间想想自己的家庭角色

二胎的开放,也许能缓解,但不能解决。

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我们是巨婴一代。

“咱们今天不聊创业种种,就聊些真实的职业女性的生活状态,是吧?”戴着近视眼镜,齐眉刘海短发的陈晓静给人的第一感觉是待人亲切、做事利落。

身为独生子女的一代,我们在被宠爰、被呵护、被关注的环境里长不大,成为巨婴,在经济和精神上双重依赖父母。

职场中的她,身份是浙江奥奇食品股份有限公司董事长。“我是做烘焙的,所以我要尝尝这里的小点心,咱们边吃边聊。”见面是在一场会议的间隙,休息区提供了各类茶点。

这样的巨婴 为人父母时,又该如何面对孩子?

“其实我是有点后悔的,觉得自己以前怎么就那么不注意自己的家庭角色呢。”陈晓静介绍,从她十几年前开始创业,家里的模式是女主外男主内,丈夫特别支持她的工作,包揽了大部分家务事,陈晓静坦言这也是她能坚持创业的后盾所在。

我们又是鼠标一代、低头族一代。

“我以前总觉得自己在外面很忙,回家就好好休息下,其实忙真不应该就是什么都不做的借口,不管怎么忙,每天抽出半小时哪怕十分钟的时间肯定是可行的,利用这个时间和孩子聊聊,陪伴一下,就能起到很好的母亲的引导作用。”让陈晓静引发如此感慨的是她与女儿沟通的改变,女儿准备上国际学校,要过语言关,初次考试不是很理想,陈晓静突然意识到自己光好好做自己的企业去了,在女儿学习方面关注太少。于是从年初开始,她每天都抽出一段时间和女儿一起学习,“进步很大,虽然以前女儿也非常支持我的工作,但只是佩服妈妈事业比较成功,我真正给予她的关注是有限的,但这半年多每天的一起学习交流,我们母女关系更融洽了。”

人人都有网络和手机依赖症,生活蜕化为网络社交生态,周围遍布点赞党。

“如果我在外出差,女儿会与我微信联系,就像我最近参加全球女性创业者大会,女儿还特意留言给我‘妈妈,你在我心中是最棒的’。”陈晓静打开自己的微信给记者看,“这种感觉真好,所以我也衷心希望职业女性要意识到这一点,不要把忙碌、辛苦当做放纵自己角色缺失的借口,每天抽出那么一点点时间,可能会有意想不到的收获。”

世界越来越大,家庭越来越小。网络社交越来越活跃,陪伴家人越来越稀缺。

卢好

信息越来越多,时间越来越少。牵着孩子的手,和孩子一起大笑,那是多久以前的事情了?

不要忙到自己只剩一个职场女性的角色

陪伴孩子,和孩子一起成长,并不只是让孩子成长,而是飘一代父母们自身的成长。学会告别巨婴、啃老,和孩子一起应对生活给予的阴晴冷暖,风霜雨雪。

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与80后卢好聊的主题不再局限在工作与家庭,而扩展到职业女性生活中的各种角色,尤其如何调整自己的生活状态,因为她专注的是健康行业,这个从中医世家走出的新生代创业者,创办了现代滋补连锁品牌极珍堂。

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大多数人见卢好的第一印象都是这样评价的:短发,清爽而干练;大眼睛,明亮而倔强;笑容,爽朗而真诚。的确如此,当一身无袖蓝裙的她坐在记者面前时,首先让人眼前一亮的就是那动人的笑容。

有调查显示,50%的爸爸每周陪孩子平均不足5小时!
每天跟孩子有效的沟通时间不超过6分钟!

“每一个职业女性尤其创业者,或许都会用一个词来形容自己某段时间的状态,‘忙碌’,当然对于乐于其中的人来说,又可以称之为‘充实’,这是每一个人都会遇到的状态,关键是如何调整,是忙到忘了自己还是可以忙中作乐。”

心理学研究表明:学龄前、童年朗、青春朗,孩子成长的不同阶段需要不同的沟通与陪伴,父亲母亲都不
能缺位。
否则,不利于其人格的形成与完善。

卢好说,创业初期,她曾一度只想着怎么把品牌做大做好,那时候的确忽视了很多生活中的其它方面,人也一度很迷茫。“后来正好企业面临转型,自己也好好思考了下,适时做了调整。”因为更多是要把自己的健康理念及产品分享出去,而现在发展的各种平台也比较方便,卢好的工作节奏就可以适当放缓。她介绍,自己目前的生活基本是这样的,早上7点起床,上午全部用来工作,而下午就腾出来去做一些自己喜欢的事情,诸如参加一些如何提升自身素质的活动等。“设置好一个适合自己的工作节奏,不要忙到自己只剩一个职场女性的角色。每个女性,坚持初心,不放弃自己的性别角色,都会有别样的精彩与属于自己的快乐。”

除此之外,父亲们的陪伴方式还经常错误,例如将iPad等电子产品长期塞给孩子玩、无底线满足孩子物质愿望,以及在陪伴中不停将孩子与其他孩子进行对比等。

爸爸们是怎么回答这个问题的呢?

“我很忙”

每当孩子说:“陪我玩一会好吗?”,家长总是回答:“我哪有功夫陪你玩。”

由于工作压力大或者生活观念不同,越来越多的80后父母将抚养、陪伴孩子的责任移交给爷爷奶奶等第三方。

“我不懂”

常有家长说:“我不懂怎么教孩子。”于是,把孩子送到社会办学机构学这学那,以为“投钱”
就可以弥补自己的不足。

“我有陪”

只是“陪”在孩子身边,并没有用心去关注和 参与孩子的活动。

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一个父亲胜过100个校长

事实上,亲子陪伴的价值超过任何教育培训。

对待孩子,仅有物质关怀是不够的。

真诚的陪伴、悉心的关怀更加重要。

亲子陪伴的关键词包括互动、尊重、对话和理解。

陪伴,世界上最重要的事,绝大多数父母的最大难题是没有时间。

《穷爸爸、富爸爸》一书里有 句话:“所谓成功,就是有时间照顾自己的小孩。”

《爸爸去哪儿》等亲子类节目让人们普遍关注到爸爸们“陪伴时间不足”,并未真正重视“陪
伴质量不高”。有时间陪,还要注意“隐性失陪” 和“心灵陪伴’

隐性失陪是指家长有足够的时间陪伴子女,但因为缺乏有效的沟通,从而造成精神上的失陪。

具体表现是亲情淡漠、缺乏信任、难以沟通。

长期隐形失陪的儿童,容易出现性格孤僻、暴躁易怒、交流障碍等现象。

最好的陪伴是心灵陪伴,父子之间要建立以感情紧密联结为基础的良好关系。

通过真正的、内心真实的感受来交流与沟通,传递爱、信任和安全感,促进了解、关爱和信任。

在孩子成长的过程中,父母与孩子建立的亲密关系比“正确”的技巧更为重要!

心灵陪伴传递给孩子的爱和信任将会影响孩子一生。

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无论爸爸们有什么样的理由,都不能成为忽略孩子的借口。

天气晴朗的时候,请爸爸带上孩子,开车去野外郊游;

雨过天晴之后,请爸爸带上孩子寻找远处的彩虹;

孩子有心事的时候,请爸爸充当孩子的“知心哥 哥”;

孩子考试成绩不理想时,请爸爸为孩子重新树立起丟失的自信。

即使因为工作原因,无法日夜陪伴在孩子身边,也请用另外的方式来陪伴孩子成长。

比如,每天给孩子打一个问候的电话,发一条关心的短信,甚至在网上留言,交换只属于你俩的秘密。

孩子的成长转瞬即逝,爸爸们干万不要轻易忽略掉陪伴的时光。

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对孩子的教育是有有效期的

孩子在小的时候,父母对他们来说是万能的,是完全可以依靠的。

这就是父母对孩子教育的黄金时期。

等孩子已到了青少年时朗,父母的有效期限就快到了。

该说的,该教的,该做的,应该早就做足了,是到了验收的时候了。

这验收的是父母的教育方针, 也是孩子对外界的应变能力。

过期后的父母再怎么努力,也比不过10年有效朗了。

研究表明,3岁前受到良好照顾和关爱的孩子,长大后学历较高、和朋友关系较好、感情生活比较满意,而父亲的陪伴对孩子有着不可替代的作用。

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对此天津社科院研究员关颖说:任何职业角色都可被替代,但父母角色无可替代。

她说,回报率最高的投资是亲子关系。

在人生 这个大舞台上,每个人都要扮演多重角色。

对有工作、有孩子的人来说,并存的职业角色与家庭角色有不同的职责。

就职业角色而言,企业老板或普通员工都只是职业群体中的一分子,不管多么重要的角色,都是可以改变,或是被他人替代的。

比如那些身居要职因腐败被拉下马的官员、事业鼎盛却过劳猝死的企业家,人不在其位了,他掌管的多么重要的事都照样运转。

而父母就不一样了,这个角色对孩子而言是唯一的,没人可以替代。

父母角色对人的影响之大、其作用之持久,往往超过其他任何角色。

任何人,只要有了孩子,就要履行做父母的职责,因为这个角色是天然的、又是法定的。

05

有人说,选择一项工作,就意味着选择了一种 生活方式。

事业上的奋斗让人充满自信与成就感,
而在家庭中的缺席、亲子间情感的淡漠,却使得人生的美好大打折扣。

其实,即使不具有某些成功人士在工作与家庭之间成功实现角色转换的能力,你也可以提高工作效率,对加班说“不”;

你可以少 为绩效、升迁而疲于奔命,给自己留出陪伴家人和孩子的时间和空间;

你还可以在妻子孕育生产、孩子年幼等家人最需要你的时候,换一个不那么紧张
的工作,过了家庭的“非常时朗”,事业上东山再起……只要自己想明白其中的利与弊,拿得起来放得下,就大可不必被动地做工作的奴隶。

幼儿时朗父母愿意“投资”亲子关系,孩子一生都能获得正面回报。

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有人说,我拼命工作、挣钱, 还不是为了这个家,为了孩子生活得更好,受更好
的教育!但是,用本该属于自己和家人的时间到职场上去换金钱,值吗?

少些抱怨,少些借口。每个在职场上打拼又有了孩子的人,努力做个好父亲、好母亲,这样的人
生才完美,家庭幸福、工作愉快才不是奢望。

今天,世界家庭日,愿我们能有时间思考“陪伴”的价值。

不光是自己的孩子,还有父母。

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